CAMPEONATO DE EUROPA (Segunda noche, la cosa va mejor)

Me cambio rápido para mirar bien el mapa. Me da la impresión que si queremos acabar haciendo el kayak, el barranco y las cuerdas, debemos empezar a dejar algún PC, así que me voy mirando el mapa con el resto de secciones y está claro en esta etapa vamos a hacer las que están por camino y las que parecen difíciles en la noche las dejamos. 

La primera baliza está a 8 km y 1000 metros positivos así que le damos fuerte, creo que más que en ninguna de las otras secciones. El tobillo casi no molesta y vamos por pista con palos, así que voy bien. El PC está en la cima de la montaña y bajando por el mismo sitio tenemos la baliza de las cuerdas que, aunque no podemos hacer ni el rápel ni la tirolina, podemos marcar la baliza, perdiendo los 2 puntos extra de las cuerdas.

Volvemos a tener la misma suerte que hasta ahora. Una niebla imposible en la noche no nos deja ver a mas de 15 metros, y buscamos una baliza en un espolón a 100 metros máximo del camino principal. Pekka traza un rumbo pero esta lleno de espolones y con niebla no lo conseguimos. Después de 1 hora mas, la encontramos!!!!

Que mal que nos sienta volver a perder tanto tiempo de nuevo. La verdad es que esta estaba difícil con la niebla. Ahora toca repetir los 8 km y 1000 metros negativos hasta la transición.

Pero que raid mas aburrido!!! Asfalto en bici, pistas de 4x4 en treking, y ni se te ocurra pensar que se puede atajar o ir por algún sendero, es imposible o mucho mas lento que dar una vuelta por larga que sea.

No se porqué, pero bajamos andando y no muy deprisa, as´ que en pocos minutos nos entra sueño y tenemos que parar en una cuneta. Decidimos que 5' nos bastará ya que queremos dormir un rato en los sacos de la transición.

No levantamos y Pekka se va en la dirección contraria a la que estábamos bajando. “Estas seguro Pekka?”. Pekka se molesta un poco ya que el lleva el mapa y orienta como nadie. Yo le vuelvo a manifestar que estoy completamente seguro que es al revés, que al dormir se habrá desorientado pero que si el esta seguro y lo confirma.... Pues si, suerte que no hicimos ni 20 metros. En 2' baja por la pista un 4x4 de la organización a toda leche. “Si llega a pasar mientras dormíamos nos hubiera atropellado!!!” dijo Vero en varias ocasiones.

En la AT nos preparamos todo para salir en btt y a dormir 1:30. Aprovechar ya que será lo ultimo que dormiremos. Se termina la segunda noche y nos toca una btt de 35 km con 400 metros positivos y 1500 negativos. Parece fácil al orientación pero empezamos por una carretera bastante nueva y en el mapa faltan algunas curvas. Vaya con el que se encargó de actualizar algún mapa!!

Esta vez si!!! No tengo errores salvo que siguiendo un canal me he pasado un cruce por 2 km. Esto no es nada solo son 10' lo que hemos perdido!!!

Así que adelantamos a un equipo de 4 chicas que lo hemos visto muchas veces durante la carrera y llegamos al rio donde haremos el kayak con casco y kayak hinchable.

Que recuerdos!!! El mismo kayak en el que pase mil horas en Costa Rica. Noooooooo!!! es una pesadilla!!! Recuerdo las ampoyas que me salieron en el culo y no me quiero ni sentar. Además no avanzaba nada. Suerte que solo serán 13 km y con corriente se supone, ya que llevamos un caso de río y palas de río.

Si si, el río bajaba pero que pena tener que llevar casco para semejante tontería.

Aquí la pequeña Vero nos enseñó a leer la corriente y a remar también.

Que estilazo tiene con el remo!!

Terminamos el kayak a kas 11 de a mañana del viernes. En 24 horas tendriamos que estar en el barranco para ir bien. Como lo veis?? El treking de ahora es largo y durisimo 40 km con 2900 m+.

Así que vamos a ir por carretera durante mas de 20km dando una vuelta de mas de 10 km pero así nos aseguramos. Por el camino evidente hay mil cruces y senderos. 

Durante este treking por carretera de más de 20 km, a base de forzar la pierna derecha para no cargar el tobillo izquierdo, me empieza a dar unos pinchazos en el tibial izquierdo. Ya no pueden pasar más cosas!!!! Que rabia, esta no es nuestra carrera y esta claro. Pruebo de ir de diferentes maneras, estirando el pie me dan calambres, pero al trote, cosa que no hacíamos desde hacia 2 horas, voy mejor. 

Pues a trotar todos, me tomo en marcha antiinflamatorios, tanto para el tobillo como para el tibial, y seguimos avanzando. Ahora vamos a un ritmo bueno y todos nos damos cuenta. No paramos ni en las subidas. Nos encontramos varios equipos que van en dirección contraria y no lo entendemos. Uno de ellos es el equipo de Skandia con dos grandes orientadores así que algo pasa.

 

Pekka me deja el mapa y entiendo que estos equipos se dejan todas las balizas de la etapa, le dicen a Pekka que para hacer la primera baliza, por el buen camino que descartamos que era 10 km mas corto, tardaron mas de 8 horas y estaban muy enfadados con la organización por el desastre en los mapas. 

Así que, por una vez en toda la carrera, la acertamos. 

Nosotros si que iremos a buscar alguna baliza más de este treking. Y valió la pena. Una pista nos conduce a unos acantilados de mas de 400 metros. Lo mejor de la carrera. Que paisages. El primer momento en toda la carrera que disfrutamos de una bonita ruta, dura, pero bonita.......

Vamos a un buen ritmo i en el pueblo donde esta la baliza nos tomamos unos cafés y yo me pongo hielo en el tibial. Compramos chucherias, nos tomamos recuperadores de Victory y nos ponemos las cremas ENDURANCE de BES-T. 

Esta etapa ha salido todo genial, pero aun hemos tenido otro error a 100 metros de la AT. 

En la AT estan solo nuestra cajas de bici. Marcamos la baliza y la sacan. Vamos últimos??? No puede ser!!!! Empieza la 3a noche y volvemos a estar desmotivados......

CAMPEONATO DE EUROPA (no tenemos suerte)

Nervios a flor de piel. Todos los conocidos nos deseamos suerte. Nosotros sobretodo estamos pendientes del Buff y ellos de nosotros. Con el resto no nos entendemos mucho. 

Es el momento de utilizar las cremas que llevamos de BES-T y nos ponemos la ENDURANCE que como la palabra dice es para resistencia y solo nos esperan 78 horas de autentico raid con los mejores equipos de Europa. 

Se empieza con unos flotadores remando por una cloaca y nos damos cuenta a dos minutos de la salida. Son unos 4 kilómetros que dan bastante grima en los que metemos las mochilas dentro de una bolsa de basura para que no se moje.

Transición donde montamos las bicicletas que tenemos dentro de las cajas y a pedalear. 90 km con 4500m+.

Yo empiezo con la orientacion (quedamos que yo haria la bici y Pekka a pie) y empiezo por la ruta menos directa, con un suave desnivel pero con 8 km mas que la que marque en un primer momento.

Esta era directa con 400m+ en 2km así que pensamos que era mejor pedalear que andar, sobretodo al principio. 

Al llegar a la 1 baliza detrás del equipo checo vemos que no era la mejor opción ya que hemos llegado en 8ª posición, pero tampoco la peor.

Seguimos ruta y pasamos tres o cuatro equipos hasta que elegimos un camino en el mapa que nos hace perder mas de 1:30. Que desastre de mapas!!! Aquí nos damos cuenta que no hay opción de caminos o senderos.De repente desaparecen y no queda ni el rastro. Ahora toca modificar las rutas marcadas, cambiando todos los caminos marcados y elegir nuevas rutas por  pistas anchas y carreteras. El equipo se viene a bajo después de volver a tener el mismo problema en varias ocasiones más en la misma etapa. Que desastre!!! No es mi mejor día. Llega la noche, y para colmo, la batería del frontal de Vero que pesa mas de 1kg, se ha mojado en la cloaca, con lo que no podrá utilizar los 4500 lumens de su Lupine. Llegamos a la transición, no sin dar unas vueltas a un pueblo donde no encontrábamos la salida ya que no correspondía ni una calle del mapa con la realidad. 

Area de transición donde dejamos la bici para empezar con un treking con unos 30km y muchísimo desnivel. Decidimos que Pekka llevará la orientación de los trekings y dice que no tiene espiritu, que todo nos va mal y la motivación no es la mejor ya que nos hemos puesto a 4 horas del 1º con solo 12 horas.

Intento motivar al equipo disculpando mis errores y avisando a Pekka y Alberto que los mapas no estaban nada bien. En 30' Pekka ya se da cuenta y nos encontramos en medio de unos matorrales, impenetrables, con un barranco imposible en medio de nuestra dirección. Otra hora y media perdida. "No tenemos suerte" dice Pekka muy enfadado. "Nos va salir todo mal??????". La noche se nos hace durísima, la falta de motivación nos mete en un ritmo lento y monotono y nos entra sueño, de tal manera que nos pasamos una baliza dando tumbos de punta a punta del camino. Resultado, cada baliza nos ha costado 1:30 más de la cuenta. 

Que desastre!!!! Llegamos a la AT últimos de nuevo!!!!

La AT  es la misma que la anterior y tenemos las bicis. salimos a las 11am mas o menos y el calor es insoportable. Vuelvo con el mapa y todo perfecto. No arriesgo nada, es más, empiezo a intuir si un camino va a existir o no. Eso es lo que hace un buen orientador, y hasta ahora no lo he hecho. 

Me arriesgo con un atajo que va directo solo haciendo un atrecho de 5 minutos y por sendero, que este si que estaba!!!! 

Me motibo a tope!!! "las cosas van a salir bien a partir de ahora"

Pero no, después de reponer fuerzas antes de una larguisima subida de casi 1000m+, en la bajada al AT tengo una pequeña duda en un cruce. Le preguntamos a un campesino y nos indica el que yo no hubiera elejido, pero era el mas trillado. Estabamos cerca así que Gassss bajando. Finalmente nos vamos a otro pueblo que estaba a 5 km del AT y 300m más abajo. Después entendí que el pueblo que buscabamos se llamaba OKUL y creo que okul es escuela en Turco. Vaya!!!! 

Volvemos a llegar a AT pero ahora ya no últimos. Biennnnnn!!!!!! tenemos algun equipo detrás y otros durmiendo en la AT así que estamos en carrera y hasta el final lo daremos todo. 

COmemos bien y nos preparamos las luces ya que en 2 horas sera de noche (segunda noche).........

 

 

Xavi Rodriguez

Campeonato de Europa (Antes)

Mi historia empezó cuando una llamada de Alberto "alumno" de Fran Costoya me pedía si podría acompañar a el y a su pareja al Campeonato de Europa de raids. Que no tenían experiencia en raids internacionales pero que estaban fuertes los dos. Faltaba conseguir el cuarto integrante pero si me animaba ya buscaríamos.

Que casualidad!! Dos dias antes me lo miraba y lo descarte del calendario ya que me daba pereza tener que buscar una chica con garantías para disfrutar de 80horas de actividad sin parar.
Pues eso, en 2 dias me decido contactamos con Pekka, un finlandés, grandísimo orientador, con quien gane una carrera en Peru.

Preparamos muy a conciencia la carrera, desplazándome un fin de semana hasta Galicia para cerrar todas las dudas. Vero y Alberto vinieron a mi casa unos dias antes para poder hacer algún entreno juntos y practicar el rápel antes de viajar. Los nervios ya empiezan cuando al desempaquetar las bicis para salir a entrenar nos damos cuenta que las dos tienen el plato grande roto.
 La empresa de transporte no las trato, bien está claro. Prisas para conseguir un plato XT, de los mas común, pero el de Alberto es un XTR, que ya no lo es tanto. Recorremos las mejores tiendas de Barcelona, equipadisimos por cierto y en la bici. Y no hay suerte!! Pero en mi tienda de confianza, el BBC de Cerdanyola, se marcan un detalle movilizando a todos sus amigos y nos consiguen todo lo q les pedimos. Inclusive una cubiertas agotadas en toda España.

Nos vamos a Montserrat a practicar rapel despues de comer y se me ocurre llevarlos a la "ferrata" del Joc de l'Oca para bajar rapelando por la canal del Tres en Raya. Una tarde genial!!! Durilla la subida por cuerdas a pulso y precioso el barranco de bajada. Un pequeño incidente comono, se nos hace de noche en el ultimo rapel. Parece que nos van a penalizar ya que nos olbidamos los tres el material obligatorio, el frontal!!!!

Nada que con el mobil no podamos arreglar.
Ultimo día!!!! Que nervios!!! Por la noche volamos y solo nos falta recoger las bicis del taller. Salimos a trotar 1 hora hasta en taller y, "Patapam"!!!!! Un esguince que en 10' se pondría el pie como una bota. No puede ser!!!! Desde que deje el fútbol hace 15 años al menos, no había tenido esa lesión. Parece mentira pero la montaña me ha debido fortalecer tanto los ligamentos de la zona.
Ufff!!! Cada vez peor!!! Antes de volar y ya veo q voy a fastidiar el Europeo a mis compis. Decidimos que volaremos igual. Lego al aeropuerto sin poder andar. No puedo apoyar en pie siquiera. Tenemos 3 dias para recuperar el pie. Así que hielo, masages y antinflamatorios y, milagrosamente, estoy en la salida el miercoles a las 11 con un tobillo listo para correr. No nos lo creíamos.
El día antes en el brifing aun estaba cojo y con hielo cada 3 horas cuando nos hacen entrega de los mapas "sabana", un mapa de 5 o 7 metros de largo y alguno mas corto para completar. Nos vamos a preparar las mochilas Trangoworld y la ropa que llevaremos en la salida.
Que llevamos en la mochila para unas 12 horas de btt en el qud haremos 2 horas minimo de noche?
-2 litros de agua en el camel,
- gore-tex
- Forro polar
- Calcetines de repuesto
- Buff
- Botiquín
- Guantes largos
- Pantalon impermeable
- Barritas y geles de Victory para 12 horas.
- Bullet Meal. Una comida salada que ha traido Pekka de Finlandia que es como un taco de carne picada que entra muy bien y equivale a una comida. No repite pero es un poco picante para mi gusto.
A las 6 AM nos dan coordenadas y empieza la fiesta!! Algunas están mal, otras están justo en el límite de mapa, otras están en la unión de dos mapas escaneados donde aparecen y desaparecen pistas. Ya se presumia que iva a ser dificil.
A las 9 traslado en bus hasta la salida.
..............

MOMENTOS DUROS (Antes del AREC)

A 48 horas de empezar el ADVENTURE RACE EUROPEAN CHAMPIOCHIP de Turquia. Me encuentro en la piscina del hotel mientras mis compañeros ponen a punto su material. 18 años sin un esguince de tobillo y, 5 horas antes de volar a Turquia se me pone el tobillo como una bota!!!
"Nada amigos, vamos trotando al taller a buscar las bicis" por el sendero que paso dia si dia no, y a medio gas.
Lo mejor de todo que Pekka y Vero son grandisimos fisios y me lo van a dejar a punto para poder estar el miercoles en línia de salida. Esto si que va a ser un raid.

Ayer no podia ni andar por la calle en llano. Hoy ya veo un poco la luz. Que mal se pasa en estos momentos en los que piensas que vas a fastidiar toda la temporada a tus compañeros.
Se que no voy a poder llevar la goma ni en los trekins, ni llevarle la mochila al que sufra mas(que voy a ser yo) pero ahora estamos aquí y somos "raiders". Espero poder dar todo lo que tenga y volver a casa con la camiseta de finisher y un buen sabor de boca.

"El lastre"
Xavi Rodriguez

Entreno de caiac marino

Buen entreno de caiac marino, con Xavi Rodriguez y Miquel Virgili, puerto de Badalona hasta el Masnou i volver, 17 km en 2:40!!! Xavi ya está en la recta final para el campeonato d'Europa y Miquel va sumando de cara al campeonato d'Espanya, que tendrá lugar en Xermade, Lugo el 10 y 11 de mayo!!! Vamos a dar el máximo con nuestro equipo CATRAID-TRANGOWORLD!!!

Prueba de la TX CRAB 7.

Empieza la cuenta atras para el europeo se Turquia. Solo me faltaba decidirme por como llevar el material en la mochila en el caso que no nos quepa en las mochilas de equipo de 20 litros que tan bien funcionan tanto en btt como a pie. Estos diez dias la hemos puesto a prueba y decidido. Bien ajustada sera una excelente compañera una vez mas y con el agua y la comida siempre a mano.

CAMPEONATO DE EUROPA DE RAIDS. LYCIAN CHALLENGE

CASTELLANO


Fin de semana de preparativos, probando el material y productos de los sponsors, para afrontar el campeonato de Europa en Turquia.
Lycian Challenge que es su 6a edición acogerá a los mejores equipos de Europa y quedan solo 15 días para la gran cita.

Xavi Rodriguez se ha desplazado este fin de semana a Betanzos, A Coruña para conocer mas a fondo y entrenar junto a Vero y Alberto que son integrantes del Team Adventure Addicts. Menudo fin de semana me esperaba 2 horas kayak por la mañana 5 horas de Trail orientación por la tarde y una btt de casi 4 horas el domingo. Para finalizar con una excelente barbacoa con chuletón de 900 grs de la mejor carne de Galicia.





La organización no nos ha dado mucha información pero cada uno tenemos nuestras inquietudes y preocupaciones. Mientras a Xavi lo que mas le preocupa son los 1000m de natacion en el mar de Marmara, lo que mas le peocupa a Vero son los rapeles del barranco acuatico. A Pekka el calor y Alberto la noche (se ha cargado de millones de lúmenes en frontales)






El sabado salimos en kayak guiados por Fran Costoya que fue campeon del Mundo en el 2010, con el que remontando una ria desde Betanzos comentamos mil anecdotas de raids en los que coincidimos. Solo terminar Fran nos dejo y nos fuimos a probar las nuevas mochilas TX 20 de Trangoworld y la ropa.

Antes de empezar cada entrenamiento nos ponemos las cremas de Bes-t. A media ruta los sobres de comida desidratada de Aptonia y las barritas y resto de suplementos de Victory Endurance.
El domingo ya solo era comentar la jugada y ritmos de carrera en los mas de 65 kms que Fran nos tenia preparados.

Para terminar cogiendo fuerzas en una comilona típica de la zona llena de chuletones.
Un gran fin de semana de test fisicos o material.

CATALÀ
Lycian Challenge , Campionat d'Europa .

Cap de setmana de preparatius , provant el material i productes dels sponsors , per afrontar el campionat d'Europa a Turquia .
Lycian Challenge que és el seu 6a edició acollirà als millors equips d'Europa i queden només 15 dies per a la gran cita .

Xavi Rodriguez s'ha desplaçat aquest cap de setmana a Betanzos , la Corunya per conèixer més a fons i entrenar al costat de Vero i Alberto que són integrants del Team Adventure Addicts . Quin cap de setmana m'esperava 2 hores caiac al matí 5 hores de Trail orientació a la tarda i una btt de gairebé 4 hores el diumenge. Per finalitzar amb una excel · lent barbacoa amb mitjana de 900 grams de la millor carn de Galícia .
L'organització no ens ha donat molta informació però cada un tenim les nostres inquietuds i preocupacions . Mentre Xavi el que més li preocupa són els 1000m de natació al mar de Marmara , el que més li peocupa a Vero són els ràpels del barranc aquàtic . A Pekka la calor i Alberto la nit ( s'ha carregat de milions de lúmens en frontals )




El dissabte vam sortir en caiac guiats per Fran Costoya que va ser campió del Món el 2010 , amb el qual remuntant un ria des Betanzos comentem mil anècdotes de raids en què coincidim . Només acabar Fran ens va deixar i ens vam anar a provar les noves motxilles TX 20 de Trangoworld i la roba .


















Abans de començar cada entrenament ens posem les cremes de Bes -t . A mitja ruta els sobres de menjar desidratada de Aptonia i les barretes i resta de suplements de Victory Endurance .

Diumenge ja només era comentar la jugada i ritmes de carrera en els més de 65 km que Fran ens tenia preparats .
Per acabar agafant forces en un tiberi típica de la zona plena de mitjanes .
Un gran cap de setmana de test físics o material .